Rowerowe trasy, full i rowerowy fun ..

W napływie obowiązków i innych różnych rzeczy, bardziej lub mniej związanych ze sportem, trochę brakuje czasu na rower. Na tyle mocno, iż  tuż po spotkaniu późnym popołudniem zapakowawszy rower do auta, wybrałam się do Sobótki. Nie ma co ukrywać Sobótka oraz Przełęcz Tąpadła  to zbawienne miejsce dla rowerowego i aktywnego Wrocławia. Urocze miejsce oferujące sporo atrakcji w tym wiele tras rowerowych.

Dzięki Superior Rowery oraz Konwa Bike -Leszno miałam przyjemność  przetestowania fulla w trudnym technicznie terenie i muszę przyznać, iż testy wypadły świetnie! Nie sposób nie zauważyć niepodważalnych zalet jazdy na rowerze z pełną amortyzacją. Polecam wszystkim tym, którzy mają nieco gorszą technikę, wybierają szlaki  te bardziej i bardzo wymagające, a także wówczas kiedy mamy ‘gorszy’ dzień, czy też jesteśmy podmęczeni.

Zaletą fulla niewątpliwie są dwa amortyzatory, przedni oraz tylni.  Zapewniające lepszy komfort jazdy, dzięki stopniowanej blokadzie regulującej skok amortyzatora -adekwatnej do poziomu trudności technicznej trasy.  Dla przykładu wybierając trudniejszą trasę można odpiąć całą blokadę umożliwiając najwyższy skok amortyzatora. Dzięki czemu dużo łatwiej i płynniej będzie można pokonać wymagający technicznie odcinek, czerpiąc z jazdy większą przyjemność.  Kolarskim slangiem   mówiąc fan będzie i również z jazdy na sztywniaku  (rower bez tylnego amortyzatora) lecz za pewne trzeba będzie bardziej uważać i mocniej koncentrować się nad tym co przed nami, aby nie popełnić żadnego błędu,  bo każdy kamień, korzeń czy jump będzie zdecydowanie bardziej odczuwalny.

Wycieczka rowerowa jak zawsze udana, a wieczorne już rowerownie niezmiennie zakończone zostało wizytą w cukierni w Rogowie.

Do zobaczenia na rowerowych trasach.

Ola

Grand Prix Kaczmarek Electric MTB/ Rydzyna- dystans giga. Pierwszy wyścig i pierwsze zwycięstwo! Tego chyba nikt by się spodziewał, bynajmniej nie ja.  Udzielając wywiadu na starcie pan redaktor zapytał „czy zapatruję się na wygraną podczas dzisiejszego wyścigu jako znakomita, utytułowana zawodniczka MTB?” Szczerze odpowiedziałam, iż „na nic się nie zapatruję. Startuję po długiej dwuletniej przerwie, przyjechałam tu, aby porządnie się zmęczyć i zająć jak najlepszą lokatę”.

Nie wiedziałam czego mogę się spodziewać i jak ułoży się wyścig. Od samego startu poszedł gaz. Moje samopoczucie było nadspodziewanie dobre. Złapałam oddech, własne tempo i starałam się jechać swoje na nowo ciesząc się jazdą w terenie. Wymagającą fizycznie oraz technicznie, bo nie spodziewałam się, iż w moich rodzinnych nizinnych stronach można ułożyć tak interesującą i interwałową trasę.

pozdrower

Ola

Pasja! Czym jest pasja? Ku czemu się skłaniamy, czemu tak bardzo się poświęcamy, niekiedy zatracając się całkowicie w tym co robimy?  Czujemy radość, wolność, spełnienie?

Zaczyna się od zasiania ziarenka z czasem wkręcając się coraz bardziej w daną rzecz, czy czynność. Moją pasją od dziecka był Rower, czerpałam wówczas ogromną radość z przejechanych kilometrów –przemierzając jak na tamten czas spore odcinki na rowerze komunijnym 😉

Co było później, większość z was wie. Miałam to szczęście, że moja pasja przerodziła się w zawód i tego każdemu z was życzę! Po kilkunastu latach w zawodowym peletonie jednak przyszło wypalenie i rower przestał cieszyć. Niedługo po tym zakończyłam swoją zawodową karierę i odwiesiłam rower na przysłowiowy hak.  Odpoczywałam, prowadząc siedzący tryb życia, który ‘zmęczył’ mnie jak mało co, ale że nigdy takiego nie prowadziłam – sprawdzić było warto. Powróciłam do sportowego trybu życia. Szukając nowej pasji, próbowałam różnych form aktywności fizycznej, bo jedno jest pewne -siedzący tryb życia na pewno mi nie służy. Coraz częściej jednak jak formę aktywności wybierałam rower i to on na nowo stał się moją pasją. Prawdziwa pasja zostaje w nas na zawsze. To coś co nas napędza to coś co nas nakręca i daje mnóstwo pozytywnej energii! Daje poczucie radości, satysfakcji i wolności! 🙂

Pasja. Ludzie z pasją są nieco inni od tych, którzy jej nie maja -bez względu na to czym się pasjonują, czy to daną dyscypliną sportową, czy też zupełnie czymś innym co nie ma żadnego związku ze sportem np. graniem na jakimś instrumencie muzycznym. Nie każdy przecież musi pasjonować się tym samym. Rozmawiając z ludźmi już w głosie słychać, że się czymś pasjonują po tym w jaki sposób o czymś opowiadają jak się ekscytują. Wiele osób wybiera sport. Sport uważany jest za najlepszą formę odreagowania, pozbycia się stresu, złych emocji. Pozwala w pewien sposób spojrzeć na rzeczywistość z nieco innej perspektywy, zdystansować się i pozytywnie naładować akumulatory.

Wychodząc na świeże powietrze, dotleniamy organizm, ładujemy się pozytywną energią pojawiają się nasze upragnione endorfinki. Często na treningu właśnie znajdujemy odpowiedź na nurtujące nas pytania, czy też rozwiązanie jakiegoś problemu, a co najważniejsze w pakiecie możemy również zadbać o swoje zdrowie – poprawiając kondycję oraz sylwetkę. No i można  w ciągu dnia pobyć chwilę samemu, a tym samym zatęsknić za kimś kto w domu został 😉

Pasja sprawia, że mamy swój obszar do samorealizacji. Nie wiem, czy wy też tak macie, ale ja kiedy przez dłuższy czas -przez braku czasu nie mogę pójść na trening robię się sflustrowana. Wystarczy wyjść na świeże powietrze trochę się zmęczyć i wszystko wraca do normy. Początkowo myślałam, że jest to konsekwencją tego iż organizmu, każdego dnia przyzwyczajony był do ciągłych forsownych treningów i tego też się domaga, ale nie do końca tak jest. Zbawienny dla lepszego samopoczucia bywa, chociażby krótki spacer.

Czasami też, dobrze jest pójść na trening po to, aby się ‘sponiewierać’ wrócić utyranym  fizycznie do domu, wziąć prysznic, zjeść dobrą kolację i poczuć się usatysfakcjonowanym. Piękne uczucie! J Pewnie dlatego też widujemy się, czy to na treningach na zewnątrz czy na siłowni itp. gdzie przychodzi naprawdę dużo i coraz więcej ludzi, którzy są zmęczeni po pracy, a mają jeszcze siłę na trening, a może .. mają siłę na wszystko dzięki treningom??

Ola

Za co kochamy zgrupowania?!  🙂

Za nami zgrupowanie w Hiszpańskiej miejscowości Lloret de Mar, bo luty i marzec to idealny czas, aby przenieś się w cieplejsze klimaty po to, aby móc lepiej i efektywniej trenować. Wówczas gdy w Polsce w pełni jeszcze zima. Jak tego nie kochać, kiedy budzisz się rano, a za oknem przepiękny widok góry i słońce?!

Relacje z ostatniego zgrupowania w Lloret de Mar. O treningach, kolarskim lifestyle i nie tylko.. 🚴‍♀️  

https://portal.bikeworld.pl/artykul/ludzie/blog_aleksandra_dawidowicz/17138/dawidowicz_za_co_kochamy_zgrupowania

Od dzieciaka marzyłam o tym, aby kiedyś mieć zaszczyt i móc reprezentować Nasz Kraj podczas Igrzysk Olimpijskich! ❤️
Marzenie to spełniło się! Podczas ceremonii zakończenia I.O na stadionie Olimpijskim w Pekinie powiewały dwie flagi -aktualna flaga I.O  oraz ta która poprzedzała kolejne Igrzyska Olimpijskie, ktore odbywać sie miały w Londynie .Pomyslałam wówczas iż moim marzeniem jest pobicie’ miejsca z Igrzysk w Pekinie .. udało sie zakwalifikować, do medalu zabrakło niecałej minuty, ale miejsce było lepsze i to było piękne! Marzyłam rownież o tym, aby być najlepszą na Świecie. Na najwyższym stopniu podium podczas Mistrzostw Świata -stanęłam w Australii .
I Ty spełniaj swoje marzenia! 😊
Jeśli o czymś marzysz, jesli naprawdę chegoś chcesz.. jeśli będziesz o tym śnić i ciezko pracować.. tak! Marzenia się spełniają.  Choć w tym roku w dniu swoich urodzin miałam juz inne marzenia  Pomyślcie zatem o czym naprawdę marzycie. Dziękuje wszystkim za wspólnie świętowanie i za życzenia!
zdj. Igrzyska Olimpijskie w Pekinie 2008/ Londynie 2012